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有不少“阳康”后的小伙伴们反映，自己感染新冠病后，哪怕核酸和抗原都转为阴性了，也仍然存在胸闷气短的情况，这是怎么一回事呢？
“阳康”后为什么出现胸闷气短的症状？
其实，这种情况的出现需要区分来看待。
1、部分年龄较大、有慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘等基础疾病的人群，在感染新冠之后可能导致基础疾病复发或加重，从而造成胸闷气短的症状。
2、没有基础疾病的人群可能因为新冠病导致肺部和心脏出现器质性变化，肺部影像学上的病灶吸收、心脏功能的恢复需要时间，因此“阳康”之后在一段时间内均可存在胸闷气短的症状。
如果胸闷、气短的症状长时间不缓解，且随着时间进展逐渐加重，则需要注意是不是出现病性心肌炎了。
病性心肌炎
病性心肌炎是指嗜心肌病感染引起的心肌非特异性炎症病变，是比较罕见，但是严重者可致命的新冠并发症。
曾有研究认为，由于新冠病感染人体主要是与ACE2受体结合进入细胞，而ACE2受体作为一种细胞表面蛋白，存在于许多组织中，包括心脏组织，因此新冠病有可能会攻击心脏，引起心肌炎。
但是就目前而言，能证明新冠病直接侵入心肌细胞的证据尚不充分和一致，心肌炎的真实发病率尚没有可靠数据。病性心肌炎的特点如下：
- 常在病感染后1-3周出现
- 主要症状：发热、呼吸困难、胸闷等
出现什么症状需高度警惕病性心肌炎？
01、心慌
心脏快速或不规则跳动。
02、呼吸急促
活动后气促，甚至在休息时也会出现气促。
03、胸闷或胸痛
“阳康”之后胸闷或胸痛等胸部不适症状长时间未缓解，甚至逐渐加重。
04、头晕
部分重症心肌炎由于心肌收缩力显著下降或发生严重心律失常，可以引起血压下降，甚至引发心源性休克，导致患者出现头晕、黑矇、昏厥等等症状。
如果出现上述疑似症状，小慢建议及时到医院进行心电图、心肌酶谱、肌钙蛋白、超声心动图等检查，以确定是否患有心肌损伤等心脏并发症。
“阳康”后如何预防出现病性心肌炎？
大家“阳康”后大可不必过度担心是否出现了心肌炎，恢复运动时要遵循“循序渐进”的方法，并注意以下方面：
1、避免剧烈运动和过度劳累
新冠病还处于流行阶段，如果出现变异，可能使人体出现二次感染。“阳康”之后，建议大家在2-3周的时间内都应注意休息，提升免疫力，注意自身防护。
除此之外，剧烈运动、过度劳累会延缓人体脏器的修复时间，会加重肺部、心脏等器官的损伤，造成心肌纤维化甚至是心肌炎的发生。
2、观察身体反应
继续观察身体在恢复过程中的反应，及时发现前面说的需“高度警惕”症状，到医院进行相关检查以排除隐患。
温馨提示
“阳康”后建议以静养为宜，休息最少7天方可逐渐开始恢复运动，运动强度初始以低强度为主，循序渐进。有基础疾病或“阳”时病情较重的人群，则需要在医生进行评估之后再确定恢复运动的时间。
重要提示：本文涉及医学部分仅供参考，科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。
